stefan@stenudd.com  



Aikibatto
Aikibatto
Katana, skutoèný samurajský meè.
cvièenia s meèom
Obsah
Pozadie
Aikiken a Iaido
Aikibatto - základy
Aikibatto - tabuµka cvièení
Cvièenia s d¾o
Opravy a dodatky
Slovník
Ohlasy náv¹tevníkov
Aikidó
1   MAE
2   USHIRO
3   HIDARI
4   MIGI
5   OMOTE
6   URA
7   CHUDAN
8   JODAN
9   ATE
10 TSUKI






HIDARI - turn.

Aikibatto



©oden 3
©iho   HIDARI
HIDARI



Tabuµka pohybov
Detaily
Poznámky k iai








©iho   HIDARI
HIDARI
Detaily

Postrehy a poznámky z rôznych hµadísk, rozoberan v predchádzajúcich sriách sú tu vynechan.

     ©iho, princíp ¹tyroch smerov je vysvetlený v textoch k MAE.

HIDARI - zaèiatok.
Zaèiatoèná pozícia. Tori vµavo, uke vpravo.

     Hidari, vµavo, je tretí zo ¹tyroch prvkov ¹iho, s ukem prichádzajúcim z µavej strany. Jedným z vysvetlení situácie mô¾e by», ¾e uke stojí za rohom budovy. Z tohto dôvodu je nemúdre, èi skôr nemo¾n, presúva» sa na pravú stranu ukeho. V porovnaní s predcházajúcimi cvièeniami MAE a U©IRO sú pohyby meèa plynulej¹ie, taktie¾ je tu pou¾it in èiburi a noto.

     Na zaèiatku je pozícia toriho a ukeho v podobe písmena L, prièom tori má krat¹iu a uke dlh¹iu vzdialenos» k bodu stretu. V momente, keï tori pravou nohou dosiahne tento bod stretu, vkroèí do zornho uhla ukeho a on zautoèí. V tejto chvíli sa tori otáèa k ukemu.
HIDARI - nuki cuke.     Toto otoèenie sa robí typickým budo krokom - µavá noha sa najprv prisunie k pravej a s otoèením tela potom vykroèí dopredu. Pri takomto postupe má tori lep¹iu stabilitu a v momente stretnutia nôh je mnoho mo¾ností ako pokraèova». Napríklad, ak je uke príli¹ blízko, je pre toriho výhodnej¹ie urobi» pri seku krok dozadu, a naopak vykroèi» dopredu, ak je uke priïaleko

     V bode tri zdvíha uke meè do d¾odan kamae, v tejto chvíli tori tasí svoj meè a následne seká do s vykroèením doprava.
HIDARI - sword around.      Sek do v bode ¹tyri, prevádza tori poèas ukeho pohybu dopredu, tak¾e uke nechtiac zosilní a zrýchli túto techniku. Tori presekáva plynule cez - s µahkým kontaktom na ukeho páse - a pokraèuje veµkým kruhovým pohybom ïalej, nezastavuje keï sa meè dostane za ukeho telo. Tento súvislý pohyb trvá do chvíle, kým nieje meè takmer kolmo voèi smerovaniu ukeho. Na tomto mieste tori otoèí meè o 180° okolo jeho osi, tak¾e ostrie smeruje doµava. Nasleduje zdvihnutie do d¾odan kamae, zároveò s nasmerovaním tela k ukemu a spojením oboch nôh.
HIDARI - men.      Sek men nasleduje okam¾ite po dosiahnutí d¾odan kamae, tento pohyb je plynulý, bez zastavenia v kamae. Napriek tomu je prechod cez d¾odan kamae veµmi dôle¾itý, bez neho by bol nasledujúci sek nepresný, nekontrolovaný a slabý. V kamae, uchopený oboma rukami, je meè v správnej pozícií a ostrie smeruje priamo v línií budúceho seku.

     Naj»a¾¹ím prvkom pri plynulých pohyboch s meèom medzi jednotlivými technikami je správne nasmerovanie ostria pred nasledujúcou technikou. Z tohto dôvodu je potrebný prechod cez kamae - nech u¾ je akokoµvek rýchly - kde mo¾no optovne získa» správny úchop a urèi» si ïal¹í cieµ, toto viac èi menej zaistí správne nasmerovanie ostria meèa. V skutoènosti, z tohto hµadiska, akákoµvek pozícia s meèom mô¾e by» kamae, ak sme okam¾ite schopní správne previes» príslu¹nú techniku. Obvykle to znamená, ¾e medzi technikami smeruje ostrie v¾dy k ukemu.

     Ukeho sek je èudan, sek na stredn pásmo. Tori v¹ak seká gedan - hoci pri cvièení s partnerom musí zastavi» nad jeho hlavou. Sú minimálne dva dôvody preèo je pou¾itý gedan a nie èudan: za prv, je to uvoµnenej¹í a pre chrbát menej namáhavý pohyb, a za druh, hoci je uvoµnený a prirodzený, je tie¾ veµmi presný a úèinný. Aká ¹koda, ¾e pri cvièení s partnerom musí by» preru¹ený u¾ v poèiatku.

     Uke nemusí seka» v¾dy práve èudan - ako je to spomenut aj v textoch k MAE. Mô¾e by útoèi» men, vysoký sek, gedan, nízky sek, alebo cuki, bodnutie v rôznych prevedeniach, na prácu toriho to nebude ma» takmer ¾iadny vplyv.
HIDARI - gedan.      Sek gedan je tak hlboký, ¾e hrot meèa sa zastaví len niekoµko centimetrov od zeme. Av¹ak, nesmieme zabúda», ¾e ná¹ cieµ nele¾í na zemi, ale pred nami. Ak sú na¹e ruky a ramená stuhnut, bude takýto sek sám od seba smerova» len k zemi. Je preto potrebn sa uvoµni» a sústredi» sa na pohyb dopredu. Toto platí pre akýkoµvek sek meèom, ale najoèividnej¹ie je to práve pri gedan giri.

     Od bodu p», je ukeho práca rovnaká ako pri MAE a U©IRO, u toriho je ale ïal¹ia zmena - iný spôsob èiburi a následne aj noto.

     Hoci pri cvièení s partnerom musí tori v bode ¹es» zastavi» svoj sek nad ukeho hlavou, táto rýchla technika predstavuje hlboký sek gedan giri. Dokonèenie seku prebieha pomaly, po ukeho odstúpení. Tori posúva µavú nohu smerom dozadu a dostáva sa do ni¾¹ieho postoja. Ak chceme urobi» veµmi silný sek, je práve tento krok dozadu veµmi nápomocný.
ÈIBURI GEDAN - otoèenie úchopu.      Èiburi v tejto nízkej pozícií, kedy sa hrot meèa takmer dotýka zeme je veµmi ¹pecifick. Ja som pou¾il nasledujúci spôsob. Toto zaujímav èiburi som sa nauèil od Ni¹io senseia a pova¾ujem to za veµmi výhodn ak je meè v nízkej pozícií. Hovorím tomu èiburi gedan, pre zdôraznenie faktu, ¾e jeho hlavná èas» prebieha práve v pozícií gedan.
ÈIBURI GEDAN - úder µavou rukou.      Zatiaµ, èo meè smeruje stále k zemi, uvoµnite pravú ruku a otoète jej úchop tak, aby palec smeroval preè od cuby. Potom otoète meè okolo jeho osi tak, aby ostrie smerovalo hore. Hrot zostáva stále blízko zeme. Uvoµnite z úchopu µavú ruku a udrite òou zospodu na va¹e prav zápstie. Meè mierne nadskoèí - a to je vlastne samotn èiburi, oèistenie meèa od krvi.
NOTO GEDAN - èepeµ k¾e po ruke.      Pokraèujúc v noto, nechajte µavú ruku na mieste, dlaòou dolu. Pravá ruka zdvihne meè tak, aby èepeµ bola vo vodorovnej polohe, ostrím od nás, a mohla skznu» po chrbte µavej ruky smerom doprava, a¾ kým sa hrot nepriblí¾i k ústiu po¹vy meèa. Dr¾te meè vo vzduchu, kým µavá ruka uchopí po¹vu (alebo opasok, ak cvièíme s bokkenom), a potom nechajte meè vkznu» dovnútra. V¹imnite si, ¾e po zasunutí je úchop pravej ruky na rukovti iný ne¾ pri èiburi èudan v predchádzajúcich cvièeniach.

Poznámky k iai

Pri sólo cvièení ¹týlom iai sú pre cvièenie toriho tieto odli¹nosti: sek do v bode ¹tyri je úplný, bez zastavenia. Nasleduje plynulý prechod do d¾odan kamae a gedan giri, hlbokho seku bez zastavenia vo vý¹ke d¾odan.

     Pohyby ukeho v tejto srií nemajú zvlá¹tny význam pre samostatn cvièenie.

Stefan Stenudd

Tabuµka pohybov
Ïal¹ie cvièenie

Obsah
Pozadie
Aikiken a Iaido
Aikibatto - základy
Aikibatto - tabuµka cvièení
Cvièenia s d¾o
Opravy a dodatky
Slovník
Ohlasy náv¹tevníkov
Aikidó


© Stefan Stenudd, 2000. Do slovenèiny prelo¾ili Ras»o Kurajský a Martin ©vihla, 2002. Tento materiál je voµne pou¾iteµný na nekomerèn úèely. Ak budete nejakú èas» z neho pou¾íva», ozvite sa prosím na túto stránku.





Stefan Stenudd
To top page:
stenudd.com